Dojo-Zeit: die Tage zwischen den Jahreszeiten und Detox
Dojo-Zeit: die Tage zwischen den Jahreszeiten und Detox Dojo-Zeit, hast du noch nie gehört? Dann wird es höchste Zeit dich zwischen die Jahreszeiten mitzunehmen und dir sie näher zu bringen. Ganz vorne weg, sie kommen aus dem alten chinesischen Heilwissen und der chinesischen Astrologie und symbolisieren das Erdelement. Welches als Verbindung zu allen anderen Elementen […]
Morphisches Feld – und das lesen daraus
Feldlesen im morphischen Feld – Magic is in the air Was ist Feldlesen nun wieder? Ja, dass dachte ich auch, als ich es vor einigen Jahren zum ersten Mal hörte. Und als ich per Zufall (falls es den gibt) eine Ausbildung bei Steffi Gojer dazu sah, musste ich mich für diese sofort einschreiben, denn es […]
Veganuary
Veganuary – gesund und köstlich bitte! Heute war wieder mal ein Trigger-Heftchen im Briefkasten. Eine wunderschöne Titelseite mit einem Buchweizen-Gemüsesalat mit Cashew-Dressing, der mit so leckeren Farben lockte. Kürbis und Randen, Orangenschnitze und Cashewnüssse lassen mir das Wasser im Mund ankurbeln. (siehe Bild) …ich werden neugierig und blättere durch… Autsch!!! Eine Lawine von Fertigprodukten kommt […]
Warum es nicht gut ist im kalten Wasser zu baden, wenn du unter Zyklusschmerzen leidest!
Warum es nicht gut ist, im kalten Wasser zu baden, wenn Frau unter Zyklusschmerzen leidet! Wenn du an Regelschmerzen leidest und im Sommer und natürlich auch im Winter, im kalten Wasser baden gehst, kann es dir die Schmerzen noch verschlimmern, wie auch Rückenschmerzen. Denn aus eigener Erfahrung als Wassernixe weiss ich, es macht einen riesen […]
Nutri-Score
Nutri-Score? Häää? Was soll der aussagen? Hast du dich auch schon über diese neumödige Erscheinung dem Nutriscore gewundert? Weisst du was der aussagen will? Also ich hab mich wirklich ernsthaft darüber gewundert was das soll! Brauchen wir wirklich noch mehr solche Systeme? Eigentlich sollten solche Hilfestellungen unser Leben vereinfachen, doch tun sie das wirklich? Ich […]
Jahresrückblick 2022:
Jahresrückblick 2022: Ein Jahr mit Up’s and Down’s und viel Klarheit Letztes Jahr wollte ich mit dem Jahresrückblog bei Judith Peters mit dem Bloggen anfangen. Doch irgendwas hielt mich zurück. Zwischen Weihnachten und Neujahr kam mir dann das Warum ich es nicht tat, wie ein Blitz. Ich konnte es einfach nicht Rückbloggen, da ich noch […]
A star is born…
A star is born… Als ich meine Kinder zu Bett brachte und selber so müde war, dass ich gleich mit ihnen einschlief, wusste ich noch nicht, welche Erkenntnis heute Nacht auf mich wartet. Kurz vor Mitternacht wurde ich wieder wach und lag einfach mal da im Bett zwischen meinen Kindern. Das eine auf der rechten Seite, […]
Refill & Reboot your Body – Energie tanken in der Natur
Ob Waldbaden, baden im See oder in den Bergen wandern gehen, es ist total wichtig um unser Nervensystem zu beruhigen, auszugleichen und einen guten Ionenaustausch zu haben, der uns wieder ausgleicht und uns Energie frei gibt. In anderen Worten, es erdet uns und wir verbinden uns mit der Natur und erhalten so wieder Energie. Doch Natur […]
Ice, Ice, Baby! und was dir gut tut.
Wenn die Temperaturen steigen, gönnt man sich gerne mal ein Eis. In der chinesischen Ernährung wird es nicht empfohlen. Whaaat??? So ein Eis kann doch nicht schlimm sein, oder? Dooooch! Spass bei Seite. Ein Eis ist per se nicht schlimm, wenn du es dir gleich nach einer warmen Malzeit gönnst und es nicht eine riesen Portion ist, dann ist der Effekt […]
Wie ich wurde, was ich bin: Therapeutin für chinesische Medizin (TCM)
Als Kind wollte ich Krankenschwester werden, dass habe ich aber nie gelernt. Statt dessen führte mich mein Weg zum wundervollen Beruf als Therapeutin für chinesische Medizin. Was haben diese zwei Berufe gemeinsam? Lies weiter, dann findest du es raus es fing alles damit an: 1987 – Kindheitswunsch Krankenschwester. Ich fand es immer interessant, wie die Krankenschwestern […]